학부모님, 학생들 필수 영상입니다!!https://youtu.be/kIp1f7aur9g https://youtu.be/cfPIBqymG5c 여러 가지 중요한 이야기들이 많이 나오는데요, 그 중에서영상처럼 뇌과학과 연계하여 아이들 학습에 적용할 수 있는 방법이 있습니다.하지민교육연구소에서 시간관리 프로그램 대상자에게 무료로 제공하는 자습실에 적용하고 있기도 하는 부분인데요, 효과가 있습니다.참고하세요.아래의 내용은 영상을 다 보신 후 읽어보셔야 이해가 잘 되실 꺼에요.1. 공부하는 장소와 휴식 장소를 분리할 것.-집, 독서실, 스터디 카페 등 공부하는 장소와 휴식의 장소를 분리해 두면, 뇌가 해당 장소에서 하는 일에 대한 적응이 빠릅니다. 무엇인가를 스타트할 때 불필요한 에너지 소모를 막아주는 것이죠.-어쩔 수 없이 집에서 공부해야 하는 학생들의 경우, 사실 이 부분이 어려운데요,집에서 공부할 때 가능하면, 집안 내에서도 공부하는 공간(예를 들면 방)과 쉬는 공간(거실 등)을 분리해 주세요. -실제 제가 운영하는 자습실에서 학습습관이 잘 잡힌 아이들은 쉬는 날(일요일, 공휴일)에도 자습실에 오려는 경우가 있습니다. 시험기간이 아니면 일요일과 공휴일은 무조건 쉬게 하는데, 학생들이 오려는 이유는 하나였습니다. 집에서는 공부가 안된다고 하더라구요. 자신이 학습만 집중했던 그 공간이 젤 공부가 잘 되는 것이죠. 그래서 일요일 부족한 공부를 하길 원하는 학생들은 쉬는 날에도 개방합니다. 단, 뇌는 적당한 휴식시간이 필요합니다. 그래서 너무 무리하지 않게 휴식 시간도 꼭 갖도록 일러두구요.2. 스마트기기 통제공부가 안되는 학생들 대부분 상담해보면, 가정에서 스마트폰 통제가 안되는 학생들입니다. 당일 공부가 끝날때까지는 스마트기기는 사용할 수 없게 단속해야 하며, 학습에 필요한 경우 허락받고 제한적으로 쓰도록 해야 합니다.3. 운동/산책방학의 경우 자습실에 있는 학생들, 혼자서 공부해야 하는 학생들에게 필수로 운동을 하라고 권합니다. 방학동안 학교에 가지 않기 때문에 아이들이 밖에서 에너지를 발산할 기회를 갖기 어렵기 때문입니다. 운동센터에 등록해도 좋고, 아니면 주 3~4회(회당 40분 이상) 가벼운 산책을 권합니다. 공부하다고 답답하거나 잠이 올 때도 밖에 10분 정도 걷고 오라고 하는데, 아이들 반응이 좋습니다. 공부가 훨씬 잘된다고 합니다. 무조건 무식하게 공부한다고 실력이 오르는 것이 아니라, 할 때와 쉴 때는 정확하게 구분하여 관리하는 것이 좋습니다.4. 고통을 이겨내는 힘실력이 성장할 때 공통적으로 나타나는 현상이 있습니다. 아이들이 굉장히 힘들어 한다는 점입니다. 자습실에서 처음 공부습관을 잡을 때 힘들어 하는 아이들을 보면, 굉장히 뿌듯합니다. 왜냐구요? 제대로 공부하고 있기 때문에 힘든것이니까요. 문제는 이렇게 힘들 때 이겨내는 아이들이 있고, 버티다 튕겨나가는 아이들이 있습니다.일단 공부로 뭔가 승부를 보고 싶다면 엉덩이로 오랜 시간 앉아 있는 연습이 매우 중요하구요, 그에 따라 몸과 머리가 따라가야 합니다. 최종 적응하는데 100일 정도가 고비입니다. 물론 집중 못하고 버티기만 하는 아이들도 있습니다만, 자습실에서 뛰쳐 나가는 아이들보다는 그래도 버티는 것이 더 긍정적인 신호입니다.그런데 이렇게 아이들이 힘들어 할 때, 안쓰러워하시는 부모님들이 계시고 어떤 분들은 대학에 욕심이 있다면 버리라고 강하게 밀어붙이는 분들이 계세요. 당연히 후자쪽 부모님들의 자녀들이 훨씬 학업역량이 빨리 올라갑니다. 물론 버티라고 할 때 잘 버티면 격려도 해주시는게 좋습니다.참고로 고통을 이겨내는 힘이 생기려면, 사춘기 이후 아이들에게는 외부적인 압박만으로는 어렵습니다. 내적동기가 매우 중요합니다. 그래서 왜 이렇게 힘든 과정을 이겨내야 하는지에 대해 충분한 소통이 필요하고, 아이들도 이것을 진심으로 받아들여야 성장할 수 있습니다.
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